Eine Körperfettmessung kann die Ernährungsberatung sinnvoll ergänzen, wenn Sie nicht nur Ihr Gewicht auf der Waage betrachten möchten.
Denn das Körpergewicht allein zeigt nicht, was sich im Körper verändert. Gerade bei einer Ernährungsumstellung kann es hilfreich sein zu sehen, ob sich Körperfett, Muskelmasse oder Körperwasser verändern.
Die Messung kann dabei helfen, die Beratung noch gezielter zu steuern: Wir können besser einordnen, ob die bisherigen Schritte in die richtige Richtung gehen, ob Anpassungen sinnvoll sind und worauf wir in der weiteren Beratung besonders achten sollten.
Besonders interessant ist die Körperfettmessung bei Gewichtsreduktion, Muskelaufbau, langjährigem Übergewicht oder wenn Sie regelmäßig überprüfen möchten, was sich jenseits der Zahl auf der Waage verändert.
